Método Schroth-ISST: Exercícios Específicos para Escoliose

1. O que é o Método Schroth Internacional (Schroth Internacional)?

O Método Schroth-ISST é uma abordagem de fisioterapia baseada em exercícios específicos voltados para a correção tridimensional da escoliose. Criado na Alemanha, ele se tornou referência mundial no tratamento conservador da escoliose e hoje é ensinado em centros de referência como o Instituto de Escoliose Asklepios Katharina Schroth.

O Schroth Internacional reúne profissionais treinados e certificados em diversos países para aplicar o método com qualidade e segurança. Essa padronização garante que pacientes recebam um programa de exercícios fundamentado em evidências científicas e adaptado às suas necessidades.

Além disso, o método é fundamental no tratamento de pacientes com escoliose idiopática do adolescente, casos de escoliose adulta e até de escoliose degenerativa, oferecendo um recurso eficaz para evitar progressões mais severas.

Em Foz do Iguaçu-PR, os pacientes contam desde 2018 com essa abordagem, oferecida pela clínica de fisioterapia RepostureFoz, sob a orientação do fisioterapeuta Dr. Douglas Santos.

2. Como surgiu o Método Schroth e quem foi Katharina Schroth?

A história do método Schroth começa com Katharina Schroth, que sofria de escoliose desde jovem. Insatisfeita com os tratamentos existentes na época, ela desenvolveu exercícios que combinavam correção postural, respiração rotacional e fortalecimento muscular.

Sua abordagem ganhou notoriedade porque permitia ao paciente corrigir a postura por meio de exercícios ativos e conscientes. Mais tarde, sua filha Christa Lehnert-Schroth deu continuidade ao trabalho, aprimorando a técnica e transformando-a em um tratamento conservador da escoliose mundialmente reconhecido.

Hoje, o método é ensinado em centros de formação Schroth, como o ISST (International Schroth Three-Dimensional Scoliosis Therapy), que garante a difusão padronizada do método em países como o Brasil e América Latina.

3. O Método Schroth é eficaz no tratamento da escoliose?

Diversos estudos científicos demonstram que o método Schroth é eficaz no tratamento da escoliose idiopática. Ele ajuda a reduzir a curvatura da coluna, melhora a flexibilidade da coluna vertebral, fortalece os músculos e promove correção postural.

Além disso, o método Schroth pode ajudar pacientes a evitar cirurgias, quando aplicado precocemente e de forma consistente. Para aqueles que já possuem deformidades estruturais mais avançadas, o Schroth é geralmente utilizado como forma de reabilitação da coluna vertebral e de manutenção da funcionalidade com objetivo de impedir a progressão da curva.

Portanto, o uso do método Schroth é considerado eficaz no tratamento da escoliose, especialmente quando comparado a outras abordagens baseadas em exercícios.

4. Quais são os princípios tridimensionais da correção da coluna?

O diferencial do método Schroth é o foco na correção tridimensional da escoliose. Isso significa que os exercícios tridimensionais buscam corrigir não apenas a curvatura lateral, mas também a rotação vertebral e as alterações no eixo anteroposterior.

Essa abordagem tridimensional da escoliose é complementada por técnicas respiratórias que ampliam o espaço torácico comprimido. O aspecto respiratório do método é um dos mais inovadores, pois atua diretamente nas alterações posturais internas.

Esse foco na correção tridimensional torna o Schroth um tratamento especializado altamente diferenciado no campo da ortopedia e da fisioterapia.

5. Como o fisioterapeuta aplica os exercícios específicos do Método Schroth?

A aplicação do método Schroth e sua aplicação prática exige a orientação de um fisioterapeuta treinado. Durante o programa de tratamento, cada paciente recebe um plano de tratamento individualizado, que considera o ângulo de Cobb, a curvatura da coluna vertebral e as necessidades específicas.

O fisioterapeuta ensina exercícios específicos para escoliose, que incluem ajustes posturais, técnicas de respiração e movimentos ativos. Durante o tratamento, o paciente é constantemente orientado a manter a postura corrigida também no dia a dia.

Essa combinação de realizar os exercícios de forma ativa e consciente é fundamental no tratamento e torna o método de Schroth é uma das abordagens mais bem estruturadas para tratar a escoliose.

6. O que significa ISST e qual sua relação com o Método Schroth?

O ISST (International Schroth Three-Dimensional Scoliosis Therapy) é a instituição responsável pela difusão e padronização do método Schroth ISST em todo o mundo.

Profissionais que passam pelo treinamento do ISST aprendem a aplicar a técnica de forma científica, segura e individualizada. Esse processo de formação Schroth é essencial para garantir que os pacientes recebam o melhor tratamento possível.

Assim, o método Schroth ISST representa a versão mais atualizada e estruturada do método, oferecendo recursos de qualidade para corrigir a postura e corrigir a escoliose sem intervenção cirúrgica.

7. O Método Schroth-ISST já está disponível no Brasil?

Sim, o método Schroth ISST no Brasil já está em expansão. Existem centros e fisioterapeutas certificados que aplicam o tratamento utilizando o método Schroth com base nos protocolos internacionais. Em foz do Iguaçu-PR o método já é empregado desde 2018.

A presença de profissionais qualificados possibilita que pessoas com escoliose recebam um tratamento conservador altamente eficaz, com foco em melhorar a postura e reduzir a curvatura da coluna.

8. Como funciona o plano de tratamento individualizado com exercícios tridimensionais?

O plano de tratamento individualizado é elaborado após avaliação detalhada do ângulo de Cobb, tipo de deformidade da coluna e condições gerais do paciente como sua morfologia corporal.

O objetivo é criar um programa de exercícios que atenda às necessidades únicas de cada indivíduo, permitindo que a correção da coluna aconteça por meio de movimentos ativos e ajustados à sua realidade.

Essa aplicação do método Schroth torna-se um tratamento especializado, que é eficaz para tratar tanto a escoliose estrutural quanto casos de alterações da coluna associadas a escoliose e outras condições.

9. É possível realizar os exercícios Schroth em casa?

Embora seja essencial aprender os exercícios Schroth com um profissional treinado, muitos deles podem ser adaptados como exercícios em casa. Isso é o que complementa o tratamento, uma vez que o paciente dará continuidade em casa aquilo que ele aprende no ambiente clínico.

O paciente deve ser orientado a realizar os exercícios diariamente e a manter uma postura consciente que é particular ao seu caso, durante as atividades diárias. Isso ajuda o paciente a reorganizar sua postura, hábitos, amplia a flexibilidade da coluna vertebral, e contribui para impedir o ciclo vicioso que a escoliose adota que favorece a piora da curva 

No entanto, o acompanhamento contínuo de um fisioterapeuta é indispensável para garantir que os movimentos sejam realizados de forma correta, evitando compensações que possam prejudicar a correção postural.

10. Método Schroth é uma abordagem definitiva ou complementar no tratamento da escoliose?

O método Schroth é uma abordagem eficaz para o tratamento conservador da escoliose, mas não substitui totalmente outras formas de tratamento.

Em casos de maior gravidade, pode ser necessário associar o método ao uso de colete ortopédico ou até considerar o tratamento cirúrgico.

Contudo, o método Schroth pode ajudar a evitar essas medidas invasivas quando aplicado precocemente, mostrando-se eficaz para o tratamento e altamente reconhecido por sua aplicação do método Schroth no mundo todo.

Conclusão – Pontos mais Importantes

• O método Schroth é um tratamento baseado em exercícios para correção tridimensional da escoliose.
• Criado por Katharina Schroth, é hoje difundido pelo ISST no mundo todo.
• É eficaz no tratamento da escoliose idiopática e pode reduzir o ângulo de Cobb.
• O plano de tratamento individualizado é essencial para cada paciente.
• O método pode ser aplicado em clínicas especializadas e também adaptado para exercícios em casa.
• O uso do método Schroth é considerado um tratamento conservador eficaz que evita progressões e melhora a qualidade de vida.

FAQ – Perguntas Frequentes

1. O que é o método Schroth-ISST?
É uma abordagem de fisioterapia que utiliza exercícios específicos para a correção tridimensional da escoliose.

2. Quem criou o método Schroth?
Foi desenvolvido por Katharina Schroth, que sofria de escoliose e criou exercícios para corrigir sua própria coluna.

3. O método Schroth pode corrigir totalmente a escoliose?
Em muitos casos, pode reduzir a curvatura da coluna, melhorar a postura e evitar progressão, mas não garante cura completa.

4. O método Schroth é eficaz no tratamento da escoliose idiopática?
Sim, é considerado um dos métodos mais eficazes e amplamente utilizados em todo o mundo.

5. O que significa ISST?
International Schroth Three-Dimensional Scoliosis Therapy, a entidade que certifica profissionais e padroniza o método.

6. O método Schroth substitui a cirurgia?
Pode evitar a cirurgia em muitos casos, mas em situações graves, pode ser necessário tratamento cirúrgico.

7. É possível praticar o Schroth em casa?
Sim, após aprender com um fisioterapeuta, alguns exercícios podem ser adaptados para prática domiciliar.

8. O método Schroth serve apenas para adolescentes?
Não. Ele é eficaz tanto para escoliose idiopática do adolescente quanto para escoliose adulta e degenerativa.

9. O método Schroth é aplicado no Brasil?
Sim, existem fisioterapeutas certificados pelo Schroth ISST no Brasil.

10. O método Schroth pode ajudar em outras alterações da coluna?
Sim, pode ser útil em alterações da coluna vertebral e outras deformidades posturais.